Фитнес для взрослых


    

                                                                                     СИЛОВЫЕ ПРОГРАММЫ
 

                   ПРОГРАММЫ

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ     ВС     

  стоим-ть по
   аб-ту  1 зан.

разовая оплата
        1зан.

Шпагат  набор в группу 244-44-15, 89876221661    150/170 руб.       200 руб.

Super Sculpt (Давлетова Айгуль) 55 мин

   

 20.00

            150/170 руб.        200 руб.

Фитнес тренаж (Мухамедкулов Тимур) 55 мин

  19.00   19.00   19.00   17.00

    150/170 руб

    200/220 руб

      200/250 руб.

Калланетика  (Давлетова Айгуль) 55 мин

    21.00     20.00        

     150/170 руб.

       200 руб.
ABL (Чикурова Ирина) 55 мин 19.00                  150/170 руб.       200 руб

Стретчинг (Давлетова Айгуль) 55 мин

 

  20.00

19.00               150/170 руб.        200 руб.
Step power (Давлетова Айгуль) 55 мин         20.00         150/170 руб.        200 руб.

                                                                                       ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ 

                   ПРОГРАММЫ

  ПН

  ВТ   СР   ЧТ   ПТ   СБ   ВС

  стоим-ть по
   аб-ту  1 зан.

 разовая оплата

1 зан.

Стрип пластика   Набор в группу 89876221661, 244-44-25    

Восточные танцы  (Валеева Эльза) 55 мин

  19.00   19.00           150/170 руб 200 руб
Клубная латина (Мухамедкулов Тимур) 55 мин 20.00   20.00   20.00         150/170 руб 200 руб
Zumba (Файзуллина Алина)   55 мин       20.00   20.00            150/170 руб 200 руб

                                                                               ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ

        ПРОГРАММЫ

   ПН

  ВТ   СР   ЧТ   ПТ СБ ВС

стоим-ть по
  аб-ту 1 зан.

разовая  оплата
         1зан.

Хатха йога (Манушкова Татьяна) 55 мин

  20.00   19.00   19.00         150/170 руб         200 руб
Пилатес (Чикурова Ирина) 55 мин 20.00 9.00
 
 

9.00        

        150/170 руб      200 руб
Fit йога (Давлетова Айгуль) 55 мин     21.00            150/170 руб.       200 руб
Пилатес (.Давлетова Айгуль)         19.00 11.00       150/170 руб.        200 руб

AntiGravity yoga (Юлия) 55 мин
           ПО ЗАПИСИ

  

20.00

по записи

 

20.00

по записи

          250/270 руб.        300 руб.
Гимнастика для людей старшего возраста 50+                                                с октября     150 руб. -
Целостная йога (Алия Баторшина) 1ч25мин             9.00                  9.00           200/220 руб  250 руб

 

                                                 РАСПИСАНИЕ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА И СОЛЯРИЙ:

 

           программы

   пн.

  вт.

   ср.

  чт.

пт.

   сб.

   вс.

   стоим-ть

 по аб-ту 1 зан.

разовая оплата 1зан.

Тренажерный  зал

                9.00 - 21.00

   9.00 - 20.00

     125 руб.

            150 руб.

Индивидуальная тренировка

в тренажерном зале

              по предварительной записи    60 мин

    700 руб - 1 чел

по 600 руб - 2 чел

 

                                                                   СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТОВ:

 

     вид абонемента

срок действия

    кол-во занятий

стоимость абонемента

ст-ть 1 зан.  по абонементу

             Активный

   1 месяц

         10 занятий

           1500 руб.

          150 руб.

         Стандартный

   2 месяца

          10 занятий

           1700 руб.

          170 руб.

      Тренажерный зал

   2 месяца

          12 занятий

           1500 руб.

          125 руб.

      Тренажерный зал

(индивидуальные занятия) 

   2 месяца            5 занятий            2500 руб.           500 руб.

         Аква-аэробика

   1 месяц

минимум 1 раз в неделю

         от 1200 руб.

           300 руб.

    Свободное плавание     

   1 месяц

минимум 1 раз в неделю

          от 900 руб.

          от 225 руб.

тел. 244-44-25, 244-44-15, 236-67-91(бассейн)